EMS Training gegen Gelenkschmerzen
Haben Sie das schon erlebt? Ihre Gelenke schmerzen bei jeder Bewegung, und selbst einfache Aufgaben werden zur Belastung? Sie haben vielleicht schon vieles versucht, doch die Beschwerden bessern sich einfach nicht?
Oft liegt die Ursache in fehlender, gezielter Muskelarbeit: Eine kräftige und gut trainierte Muskulatur kann deine Gelenke optimal unterstützen, sie entlasten und dir mehr Beweglichkeit sowie Schmerzfreiheit ermöglichen.
Haben Sie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen oder muskuläre Verspannungen? Dann kontaktieren Sie uns
Leiden Sie unter Rückenschmerzen oder benötigen dringend Unterstützung bei Rückenproblemen? Unsere spezialisierten Sportwissenschaftler stehen bereit, Ihnen mit persönlicher Betreuung zu helfen.
Mit diesen Wünschen sind Sie bei uns richtig
Morgensteifigkeit
Du wachst morgens auf, aber dein Körper fühlt sich steif und unbeweglich an. Jede Bewegung kostet Überwindung, und es dauert eine Weile, bis du richtig in den Tag starten kannst?
Freizeitaktivitäten fallen schwer
Ob beim Wandern, Radfahren oder Spielen mit den Kindern – die Bewegungen fallen dir schwer, und deine Energie scheint nicht auszureichen?
Schmerzende Gelenke
Schmerzende Gelenke können den Alltag erheblich einschränken – jede Bewegung wird zur Herausforderung, und selbst einfache Aufgaben fühlen sich anstrengend an. Häufig sind Überlastung, Fehlhaltungen oder zu wenig Bewegung die Ursachen.
So sieht ein konkreter Ablauf aus
Von der Terminbuchung bis zu zuverlässigen Ergebnissen: Ihr Weg zur Behandlung in drei einfachen Schritten
Schritt 1
Probestunde vereinbaren
Melden Sie sich einfach über unser Kontaktformular – innerhalb von 24 Stunden wird sich ein Trainer mit Ihnen in Verbindung setzen. Ob per Telefon, E-Mail, Online-Direktbuchung oder WhatsApp – bei uns stehen Ihnen alle Kanäle zur Verfügung.
Schritt 2
Ziele oder Beschwerden filtern
Nach einer gegenseitigen Vorstellung filtern wir mithilfe einer Anamnese etwaige Beschwerden und definieren Ziele. Eine ärztliche Trainingsberatung steht dabei zu Verfügung.
Schritt 3
Analyse und Ersttraining
Gefilterte Beschwerden und Ziele werden mithilfe einer Haltungs- oder Körperanalyse untermauert und in einem ersten Training praktisch umgesetzt.
Haben Sie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen oder muskuläre Verspannungen? Dann kontaktieren Sie uns
Leiden Sie unter Rückenschmerzen oder benötigen dringend Unterstützung bei Rückenproblemen? Unsere spezialisierten Sportwissenschaftler stehen bereit, Ihnen mit persönlicher Betreuung zu helfen.
Mithilfe unseres Ärztenetzwerks haben wir die Möglichkeit das EMS Training zielgerichtet einzusetzen.
Unsere Kunden berichten von hervorragenden Erfahrungen, insbesondere wenn es um Schmerzlinderung geht. Gelenkprobleme, insbesondere im Knie- oder Hüftbereich, lassen sich effektiv behandeln.
- Keinerlei Belastung der Gelenke: Das Training erfolgt ohne Zusatzgewichte, um die Gelenke maximal zu schonen.
- Sanft und sicher - dennoch effektiv: Trainiere im Sitzen oder Liegen, ohne deinen Körper zu überlasten.
- Individuelle Betreuung: Dein persönlicher Trainer begleitet dich und sorgt dafür, dass jede Bewegungsrichtung gezielt und effektiv trainiert wird.
So kannst du Schmerzen lindern und deine Beweglichkeit nachhaltig verbessern!